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脾胃好防衰老

1998-10-10 来源:光明日报 结平 我有话说

肾主先天,脾胃主后天,肾气的强弱与衰老的密切关系早为人们所接受,而脾胃的功能与衰老的关系至今未引起人们足够的重视。

从人的衰老机制来看,中医学认为,衰老的主要原因是气血失衡。《养生四要》云:“善养生者,必先养气,能养气者,可以长生”。这里的血基本上指血,这里的气是指构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。气能生血,血有赖于气的推动、湿煦才能正常运行,可见其中气是根本。那么气是如何生成的呢?简单地说,人体的气,来源于禀受父母的先天之精气,饮食中的营养物质(即水谷之精气、简称“谷气”)和存在于自然界的清气,通过肺、脾胃和肾等脏器的综合作用而生成。在气的生成过程中,脾胃的运化功能尤其重要。因为人在出生以后,必须依赖饮食的营养以维持生命,而机体从饮食中摄取营养物质,又必须依赖脾胃的受纳和运化功能,才能对饮食进行消化吸收,把其中营养物质化为水谷精气,为机体所吸收。

由此可见,脾胃功能的好坏,决定着气血的生成和功能的发挥,从而决定各脏腑的功能活动和机体机能的盛衰,影响着人体衰老的进程。

据不完全资料统计,在当今社会,由于生活习惯及工作环境的影响,有90%以上的人有过或正患着胃肠疾病,如胃炎、胃十二指肠溃疡、胃癌、腹痛、腹泻、便秘及消化不良等等,这严重影响着脾胃的功能及气血的化生,威胁着人们的身心健康,因而保护脾胃,维护其正常功能,做好脾胃保健显得尤为重要。首先须做到未病先防,即养成良好的饮食卫生习惯,生活要有规律,调情志、陶冶情操。其次得病后及时治疗。可以采用中国咸阳保健品厂研制生产的505神功元气袋,实践表明,对消化系统疾病有明显保健治疗作用。

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